5 Phương pháp học tập hiệu quả

Trong xã hội hiện nay, việc học có tầm quan trọng rất lớn đối với con người. Học tập là tiền đề cho việc hội nhập và phát triển bản thân trong thời đại công nghệ 4.0. Chúng ta học kiến thức chuyên ngành, học những kỹ năng mềm để trang bị vào đời và chúng ta còn học để tự khẳng định bản thân. Vậy làm sao để học hiệu quả? Cao đẳng Đại Việt mách bạn 5 phương pháp giúp bạn nâng cao hiệu suất học tập. 

1. Phương pháp quả “cà chua” Pomodoro

Pomodoro là 1 phương pháp quản trị thời gian để nâng cao tối đa sự tập trung trong công việc. Trong tiếng Ý, Pomodoro có nghĩa là quả cà chua. Khi bạn muốn nâng cao hiệu quả của việc học tập thì Pomodoro là lựa chọn tối ưu khi áp dụng phương pháp này sẽ giúp bạn loại bỏ cảm giác mệt mỏi. Thay vì ngồi học hàng tiếng đồng hồ thì Pomodoro chia mỗi phiên học tập của bạn là 25 phút sau đó nghỉ ngắn 5-10 phút và lại bắt đầu Pomodoro tiếp theo. Trong khoảng thời gian nghỉ ngơi từ 5 phút đến 10 phút, thì bạn nên có một sự nghỉ ngơi nghiêm túc. Hãy nhắm đôi mắt, thư giãn, nghe nhạc, uống nước, thiền, sắp xếp lại khu vực làm việc, đi loanh quanh trong phòng và những công việc làm nhỏ không tên khác và không yêu cầu đến sự tư duy nhiều. Khi mà nghỉ ngơi thì tuyệt đối tránh những thứ có liên quan đến internet, facebook, mạng xã hội… vì đây là những vấn đề sẽ gây kích thích cho sự hưng phấn của bạn, nhưng bản chất của nó vẫn làm cho bộ não bạn mệt mỏi.

2. Tạo thẻ ghi chú cho thông tin cần nhớ 

Bạn có thể sử dụng thẻ ghi chú cho hầu hết các môn học, đây là phương pháp vô cùng hiệu quả cho việc tự kiểm tra kiến thức. Hãy sử dụng thẻ ghi chú để học từ vựng, các sự kiện và nhân vật lịch sử hoặc các công thức vật lý, hoá học… Bạn có thể tự tạo thẻ ghi chú hoặc tìm mua tại các nhà sách. Đối với phương pháp này còn có mô hình online có tên là Quizlet. 

3. Tạo sơ đồ tư duy (mindmap)

Sơ đồ tư duy hay còn gọi là mindmap là công cụ để tăng khả năng ghi nhớ cũng như liên kết các thông tin cần ghi nhớ của não bộ. Phương pháp này sẽ giúp bạn ghi nhớ các vấn đề chi tiết thành một dạng lược đồ tối giản. Hiện nay có rất nhiều mẫu bản đồ tư duy khác nhau cho bạn tùy ý lựa chọn như Sơ đồ vòng tròn (Circle Map), Sơ đồ bong bóng , Sơ đồ hình cây,… Tùy vào mục đích sử dụng khác nhau, các bạn sẽ lựa chọn các mẫu sơ đồ phù hợp để mang đến hiệu quả làm việc tốt nhất. Các thông tin đưa vào trong sơ đồ cần đảm bảo tính chính xác, minh bạch và ngắn gọn, xúc tích.

4. Giảng dạy lại cho người khác

Giảng dạy lại cho người khác cũng là một phương pháp để ghi nhớ và hiểu rõ hơn về các kiến thức bạn đã học. Việc giải thích cho người khác giúp bạn ghi nhớ thông tin tốt hơn và hiểu sâu hơn về chủ đề bạn học tập. Hãy giảng dạy những gì bạn đang học cho bạn cùng lớp, bạn bè hoặc người thân. Bên cạnh đó, đừng quên hỏi xem họ có câu hỏi nào liên quan đến chủ đề đó hay không, và cố gắng giải đáp các thắc mắc của họ. Nếu bạn không thể trả lời câu hỏi nào đó, hãy tìm câu trả lời để lấp đầy lỗ hổng kiến thức. Nếu bạn chia sẻ kiến thức với bạn cùng lớp, hãy luân phiên “giảng dạy” cho nhau. Như vậy, bạn sẽ có cơ hội tiếp nhận nhiều kiến thức hơn!

5. Loại bỏ những thứ khiến bạn mất tập trung

Bạn sẽ tập trung học tập hơn khi không xuất hiện những yếu tố gây xao nhãng như thông báo từ facebook, messenger hay tiếng ồn xuất phát trong ngôi nhà của bạn. Hãy dặn người thân không làm phiền khi bạn đang học. Bên cạnh đó ngắt kết nối internet của điện thoại để không thôi thúc bạn bật màn hình. Nếu góc học tập chưa được gọn gàng bạn hãy dọn dẹp ngăn nắp nếu những món đồ chưa đúng vị trí khiến bạn mất tập trung.

---

▪️ Trường Cao Đẳng Đại Việt

📍 44 Nguyễn Cơ Thạch, Q. Nam Từ Liêm, Hà Nội

☎ Hotline 24/7: 0962 288 486

☎ Tổng đài: 𝟎𝟖𝟗𝟖 𝟒𝟒𝟔 𝟏𝟏𝟏

🌐 https://caodangdaiviet.edu.vn/

#Tuyensinh #caodang #daiviet #dulich #ketoan #nganhang #nhahang #nhahang #amthuc #ThiTHPTQG #xettuyenhocba